「私」とつながるヨガ
いろんな”肩書きのある自分”ではなく
すべてを取っ払った“ただのじぶん“に会いにいきましょう
ヨガインストラクターであり、母親でもあるAmiと、水泳パラリンピアンでヨギーでもあるMei。
さまざまな面を持つ2人が、ヨガで気付かされたことや、なぜそれを継続するかをトーク。
ヨガのフローを通じて、自分自身に素直に、まっすぐになる時間を一緒にすごそう。
いろんな”肩書きのある自分”ではなく
すべてを取っ払った“ただのじぶん“に会いにいきましょう
ヨガインストラクターであり、母親でもあるAmiと、水泳パラリンピアンでヨギーでもあるMei。
さまざまな面を持つ2人が、ヨガで気付かされたことや、なぜそれを継続するかをトーク。
ヨガのフローを通じて、自分自身に素直に、まっすぐになる時間を一緒にすごそう。